La depresión es un grito desesperado en una sociedad que agoniza. El siglo XXI trae consigo el desarrollo cada vez más pronunciado de una enfermedad mental que cobra vidas sin distinguir fronteras, clase social o grado de instrucción.

Hoy debemos de estar preparados y ser cada uno el ‘Ulises‘ de nuestra propia novela, sobrevivir a la cotidianidad de nuestras vidas sin caer en la depresión se va convirtiendo en la lucha de miles de habitantes alrededor del mundo.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad mental se convertirá en el año 2020 en la segunda causa de incapacidad en el mundo, motivo por el que la investigación para evitar este trastorno mental se hace más aguda.

¿Qué es?

La depresión es una enfermedad afectiva donde la persona que lo padece presenta desanimo, baja autoestima, desaparición paulatina de sus motivaciones, siente que su existencia no tiene sentido, cada día se va aislando y hundiendo más en su pesimismo, con el paso del tiempo la situación se agrava y de no tratarse este estado depresivo, el que lo padece puede llegar a tramar y concretar su propia muerte.

La depresión es un enfermedad como cualquier otra (diabetes, osteoporosis…) por tanto debe asumirse como tal y ser tratada adecuadamente por un especialista en la materia: un medico psicoterapeuta que diagnosticará y determinará el tratamiento específico para cada caso en particular ya que en cada persona, la depresión se presenta en diferentes etapas de sus vidas y por distintos motivos.

Padecerlo no es de carácter exclusivo. Los factores desencadenantes pueden ser por herencia genética (que otros familiares lo han padecido), otras enfermedades (debido al decaimiento y sensación de inutilidad por sufrir una enfermedad), el uso de drogas o alcohol, ciertos medicamentos y otros problemas mentales.

En otras circunstancias puede ser desencadena debido al estrés que sufren las personas por un problema en el trabajo, en los estudios, en una relación interpersonal, la muerte de algún familiar cercano o sin tener motivo aparente.

Las mujeres son doblemente propensas a la depresión que los varones debido a las hormonas sexuales femeninas (estrógeno y progesterona) que modulan de alguna manera el desarrollo de los cuadros depresivos, estos se dan por los cambios del ciclo menstrual, el periodo premenstrual, el nacimiento de un hijo, un aborto, la premenopausia y la menopausia.

A pesar de ser inferior la prevalencia en los varones, la tasa de suicidio consumado es cuatro veces mayor que en las mujeres y la aparición de cuadros depresivos mayormente se da por soledad, sin embargo los intentos de suicidio son más recurrentes en las mujeres.

Perfil

La depresión presenta características definidas: sentimientos de desesperanza, tristeza, ansiedad, pesimismo, culpa, inutilidad, pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, perdida del apetito sexual, de memoria, fatiga, agotamiento, dificultad para concentrarse, pérdida o aumento de peso, insomnio o dormir demasiado, irritabilidad, dolores de cabeza, problemas digestivos e intento de suicidios.

Cuando se tiene alguna de  todas estas características es necesario acudir al médico que determinará el grado de depresión que se sufre :

• Depresión leve. Cuando la persona presenta algunos de los síntomas de la depresión y el realizar sus actividades de la vida diaria toma un esfuerzo extraordinario.
• Depresión moderada. Cuando la persona presenta muchos de los síntomas de la depresión y estos le impiden realizar las actividades de la vida diaria.
• Depresión severa. Cuando la persona presenta casi todos los síntomas de la depresión y la depresión le impide realizar sus actividades diarias.

Cuando el médico especialista lo diagnostica, determina el tratamiento a emplear al paciente que puede ser variado debido a la personalidad y requerimiento de cada individuo según el estado en que se encuentre, con el fin de mejorar su situación anímica y curarlo por completo de la enfermedad para que pueda continuar con su desarrollo como persona.

Para ello existen los medicamentos antidepresivos y psicoterapias desarrolladas, muchas veces dependiendo el cuadro de depresión se usan los dos para complementarlos, según sea el caso: psicoanálisis, farmacológico, psicoterapias psicodinámicas breves, psicoterapia impersonal, terapia cognitiva y terapia cognitivo- conductual, la terapia electroconvulsiva (TEC), la luminoterapia o fototerapia y uso de hierbas.

El 25% de los pacientes abandona el tratamiento en el primer mes, el 44% en el primer trimestre, el 60% durante los seis primeros meses. Ello indica que no se le da la debida importancia ya que después de “sentirse bien” abandonan el tratamiento, el problema radica en que estos pacientes pueden sufrir recaídas muchos peores.

No desesperemos

Hay momentos buenos y malos a lo largo de nuestra vida y para todo momento debemos recordar que esto nos enseña a aprender en el camino. Las frustraciones deben ser superadas y para ser menos propensos a sufrir de esta enfermedad debemos siempre ser positivios, saber que hacer cuando tengamos algún síntoma y no tener miedo, ni reparo, en acudir a un médico ya que es una enfermedad mental muy común, sobre todo en estos dias que debido a la velocidad de los tiempos modernos se desarrolla más fácilmente en todo el planeta y se le da poca importancia, por lo que muchas veces es subestimada y es pasada por alto.